そう、単純に太った。夏なのに！！！
夏なのに、なんで？！って思ったんですよ。リングフィットアドベンチャーも週4くらいで続けてるのに！って。でも冷静に考えたら、太るわ。
・在宅勤務でずーーーっと涼しい部屋の中にいるので、夏だけどカロリー消費してない。
・出社していたころより運動量の圧倒的減少。(家〜駅〜会社を歩くことも案外大切だった)
・寝れない時に深夜1〜2時ごろラーメン食べる
。
これは、太りますよね……
リングフィットアドベンチャーだけじゃなくて、ウォーキングもしようと思います。最近は夜涼しくなってきてると思うので。
あとは顔のニキビが酷い。
なかなか外見のコンディションがよろしくない。困った〜
