友達と会っても、楽しくない。これはなにかストレスが溜まっているせいかしら？と思う。
友達と会っても、話すことがない。相手に興味も湧かない。
でも、誰かと話したい気分
この矛盾、なんでしょう。
この矛盾にストレスを感じているのだろうか。
とりあえず、応用情報が終わったら思いっきり遊びたいな。遊ぶって、なにして？というのもあるけど。
何したらストレス解消できるのか分からない。
なんでストレス溜まっているのかも分からないし。
思いっきり体を動かせばいいのか、
思いっきり歌えばいいのか、
温泉につかってリラックスすればいいのか、
ヨガとかして体をほぐせば？いいのか、
分からないですねぇ～
それとも規則正しく生活すればいいのか？自律神経が乱れていそうなのも原因なのか？
ここ数日は特にモヤモヤしている感じだけど、社会人になってからずっとな気もする。友達が減っていくし、友達の言動にモヤモヤするし、友達といても楽しい！という感情が湧かない。
モヤモヤ
とりあえず、最近の良かったことはsex educationのシーズン3が面白かった。
ブログに感想を書きたい。そのうち・・・
今週のお題「眠れないときにすること」
